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✧ 正しいダイエット ✧
2017/04/03 14:10
「 綺麗になったねぇ～！ 」
お客様からそんなお声をもらったのはスタッフゆみちゃん♡
彼女がダイエットを始めたのはちょうど1年前。
最近見慣れてしまっていたせいかウッカリしていたのですが
ほ～んと！綺麗になりました♡
1年前の記憶と比べたら一回り？
いや二回り？もしかしたら三回りスリムになったかも！
激ヤセとかそんな不健康なものではなく
自然なかんじ。
何をしたか。
食事と運動です。
これを続けていることがなによりエライ。
ちなみに、お酒はやめてません！
ガンガン飲んでます！
運動もそんなにすごいことしてません！
詳しくは本人まで！
1年前、「よし！ゆみちゃんがやるなら私も！」
な～んて思ったはずが1グラムも減ってない岡田でした＾＾；
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